Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
48 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 36,91g | Kolhy: 122,38g.
Ontbijt: Nescafé Dolca Suave, Arcor Oblea Rellena con Pasta de Turrón y Maní, La Serenísima Leche 1%, Manzana, Banana. Lunch: Knorr Sopa de Vegetales con Fideos Caracolitos Tricolor, Puré de Calabaza, Sadia Pechugas de Pollo Rebozadas. Diner: Granja del Sol Croquetas de Brocoli, Brócoli Cocido (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina), Banana, Cereales de Granola, Le-Fit Mantequilla de Maní , Panqueques sin Relleno. Snacks/Andere: Ilolay Yogur Descremado Bebible, Exquisita Gelatina Light, Manzana Verde. meer...
|
|
1472 kcal
|
Activiteit:
Crossfit - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maruari's Gewicht Geschiedenis
|