Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 mei 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 67,71g | Eiwit: 95,43g | Kolhy: 67,40g.
Ontbijt: Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Lunch: Ernte Krone Mischgemüse, Landjunker Putenhacksteaks. Diner: Harzer Harzer Käse, Jonagold. Snacks/Andere: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. meer...
|
|
2217 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Kochen 150kcal/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evamartina's Gewicht Geschiedenis
|