j.oort's Logboek, 06 mei 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
88,3 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 mei 2020:
1133 kcal Vet: 35,06g | Eiwit: 73,20g | Kolhy: 125,31g.   Ontbijt: Superfoodies Bruine Rijst Eiwitpoeder Chocolade , Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch:  Appel, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Tijgerbruinbrood. Diner: Lidl Chipolata Worstjes met Chorizo Smaak, Perfekt Sperziebonen ,  Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere:  Komkommer (Geschild), Koekkie Wafelrolletjes Hazelnoot,  Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Welkom terug en zet hem Op 
06 mei 20 door lid: AviaMar
Minder bewegen door de lockdown en paaseitjes is blijkbaar niet zo'n goede combinatie. :)  
07 mei 20 door lid: j.oort
Lol 😆 nope not if you don’t balance out.  
07 mei 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.oort's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.