Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
322 kcal
|
Vet: 9,12g | Eiwit: 31,20g | Kolhy: 20,40g.
Lunch: Coraya Surimi (3), Coraya Surimi (3). Diner: Fleury Michon Jambon de Dinde, Fleury Michon Jambon de Dinde, Coraya Surimi (3), Coraya Surimi (3). meer...
|
|
2436 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
|