Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 mei 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1369 kcal
|
Vet: 32,06g | Eiwit: 103,86g | Kolhy: 173,31g.
Ontbijt: Каждый День Адыгейский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Фасолевый Суп. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Andere: Каждый День Чернослив Сушеный, Грейпфрут, Банан, Творог 5%, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seme4ka1990's Gewicht Geschiedenis
|