|
percaya ga percaya.. workout buat lengan ku cuma dari youtube nya Gabriella Whited aduh secepat itu bisa mengecilkan lengan. Aku ngikutin baru semingguan dan wtf! pokoknya kalian harus coba!!
|
1063 kcal
|
Vet: 29,55g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 150,83g.
Ontbijt: Yakult Probiotic Drink, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Diner: Opak, Buncis, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Kokita Sambal Terasi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). meer...
|
|
1701 kcal
|
Activiteit:
Zumba - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
1 tot 20 van 23
 Reacties
Dalam sehari, hanya ngulang 1x video nya kah atau berulang-ulang?
05 mei 20 door lid: annisarzkys
|
05 mei 20 door lid: 2020Kurus99
|
05 mei 20 door lid: veraramadhaniyah
|
05 mei 20 door lid: oktasaa
|
Aku dalam sehari kadang 2 kali kadang sekali ajaa,tapi lebih banyak sekali nya sih mwehehehe
05 mei 20 door lid: Uwauwi27
|
05 mei 20 door lid: SaraAdju
|
05 mei 20 door lid: just.del
|
Gen orang beda2 sis, ada yang cepet ngecilin lengan, perut, pinggang, paha. dan kita juga gak bisa milih2 lemak mana yang duluan ilang.
05 mei 20 door lid: ruswati90
|
05 mei 20 door lid: skhandayani
|
05 mei 20 door lid: Wahyuniarkhan1831
|
Makasih temen2 tapi proses aku masih panjang bangettt banget banget.
Bener juga sih,kalo kita gabisa milih lemak mana yang duluan bakal ke cut,tp misalkan nih ya,kita pengen fokus w.o buat ngecilin perut dulu aja, lama2 juga pasti bakal perut keliatan mengecil daripada bagian lain. Mencoba ga ada salahnya. temen2,wajib coba hehe 😍 semangat buat kita semua
05 mei 20 door lid: Uwauwi27
|
|
|
05 mei 20 door lid: athiasafrina1
|
Video yg judulnya apa sis
05 mei 20 door lid: raraamelia
|
coba mba yg mau diet gabung aja di fb gak gendut lagi milik dien and may ada yutubnya disitu banyak yg berhasil ak jga lagi usaha udah jalan 15 hari cardio
05 mei 20 door lid: wiwit retno
|
itu videonya pake yg quarantine (pake baju pink) apa yg sexy (baju item)?
06 mei 20 door lid: nailafiryal
|
Yang pake baju item mba,yang sexy
06 mei 20 door lid: Uwauwi27
|
06 mei 20 door lid: hyunta10
|
video judulx apa sist, bisa mnta gak videoya.... 🙏
06 mei 20 door lid: liewien
|
Kayanya yg judulnya "Get Rid of Flabby Arms in one Week" pakai top item sm celana pink bukan sist?
06 mei 20 door lid: Oshdiet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Uwauwi27's Gewicht Geschiedenis
|