Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2565 kcal
|
Vet: 108,50g | Eiwit: 130,19g | Kolhy: 258,90g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Pastırmalı Yumurta, Sucuk. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Ülker Pötibör Bisküvi, Tadım Sarı Leblebi. Diner: İskender Kebap. meer...
|
|
2536 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 19 uren, Slapen - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trgy4638's Gewicht Geschiedenis
|