Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2020
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
950 kcal
|
Vet: 13,49g | Eiwit: 78,94g | Kolhy: 128,70g.
Ontbijt: Ecila Queijo tipo Cottage , Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Aipim (Cozido), Abóbora Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Abobrinha Cozida. Diner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pif Paf Filé de Peito Desfiado, Legumes Cozidos, Abóbora Cozida. Snacks/Andere: Ecila Queijo tipo Cottage , Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Café com Leite Desnatado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MR.ZULU's Gewicht Geschiedenis
|