|
gett!!
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1324 kcal
|
Vet: 56,35g | Eiwit: 52,30g | Kolhy: 153,78g.
Ontbijt: Mie, Roti Putih, Air. Lunch: Mayones, Sosis Ayam, Telur Rebus Lunak, Air, Air. Diner: Air, Sate Ayam. Snacks/Andere: Kue Pukis. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 28 minuten, Rusten - 19 uren en 32 minuten, Slapen - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 24,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laksmi prasetya's Gewicht Geschiedenis
|