|
Сейчас моя цель хотя бы удержать вес и не наесть соточку🙏🙏🙏
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 82,62g | Eiwit: 61,08g | Kolhy: 199,75g.
Ontbijt: Великолукский Молочный Комбинат Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлеб с Отрубями, Цикорий с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Лечо, Картофельное Пюре, Яичница. Diner: Оладьи, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Киви, Тысяча Озер Кефир 1%, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной со Сметаной, Голубцы. Snacks/Andere: Пятерочка Сливы, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Чай. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ханна Шекель's Gewicht Geschiedenis
|