Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 78,43g | Eiwit: 144,22g | Kolhy: 177,46g.
Ontbijt: Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Подовый, Сливочное Масло, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Яблоко Зеленое. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Свитлогорье Творог 2%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. Diner: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Макароны Отварные, Дома Куриный Бульон из Грудки, Чахохбили из Курицы. Snacks/Andere: Свитлогорье Творог 2%, Верное Средство Гречневые Отруби, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Zitten - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|