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Könnte besser sein, aber das muss halt grad mal so sein.
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202,7 kg
Tot nu toe verloren: 47,3 kg.
Nog te gaan: 52,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2230 kcal
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Vet: 119,08g | Eiwit: 108,28g | Kolhy: 180,98g.
Ontbijt: Greyerzer, Bergader Bavaria Blu, Wilhelm Brandenburg Saftschinken, Käsewurst, Gut & Günstig Lachsschinken, Metzger Kaiserfleisch , Wilhelm Brandenburg Gelbwurst mit Petersilie, Bonifaz Pfeffer, Bäcker Bachmeier Bayerische Brezen, Wilhelm Brandenburg Rosmarinschinken, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Zwiebeln, Koch's Tafel-Meerrettich, Dinkelvollkornbrot. Lunch: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Rhabarber-Crumble. Diner: Hähnchengemüse Italia. Snacks/Andere: Lindt Lindor Kugeln, Ritter Sport Jamaica Rum, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Häagen-Dazs Vanilla. meer...
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Gewichtsafname van 1,4 kg per week
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