|
|
1423 kcal
|
Vet: 41,30g | Eiwit: 93,76g | Kolhy: 165,75g.
Ontbijt: Лента Банан, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Геркулес Овсяные Хлопья, Агуша Пюре Яблочное, Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Вишня без Косточки, Кофе, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо Куриное. Lunch: Лента Банан, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена), Красный Октябрь Маска, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Вареное Яйцо. Diner: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Красные Вишни, Каравай Ролл Пшеничный. meer...
|
|
 Reacties
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 mei 20 door lid: sashulya90
|
03 mei 20 door lid: $ВечноХудеющая$
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira260713's Gewicht Geschiedenis
|