Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2183 kcal
|
Vet: 115,63g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 198,76g.
Ontbijt: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Волоколамский Молочный Завод Молоко Цельное, Творог 9%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Капуста, Масляный Король Масло Подсолнечное Сыродавленное Нерафинированное, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Урожай Хлеб Дарницкий, Соленые Огурцы с Укропом, Сало, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Суп из Говядины. Diner: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Haribo Маршмеллоу, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Malibu Конфеты Кокосовые в Шоколадной Глазури, Урожай Хлеб Дарницкий, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка, Салат Мимоза. Snacks/Andere: Картошка Печеная, Болгарский Перец, Виноград, Волоколамский Молочный Завод Молоко Цельное, Магнит Авокадо, Клубника, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annrooo's Gewicht Geschiedenis
|