Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2020
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3454 kcal
|
Vet: 177,56g | Eiwit: 197,88g | Kolhy: 237,69g.
Ontbijt: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Caffè Espresso, Prozis Zero Snack White Chocolate e Raspberry , Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Lunch: Frutti di Bosco, Birra, Decò Fettine con Cheddar, Cheesecake, Pane Bianco, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Pulled Pork, Beretta Bacon Fette. Snacks/Andere: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Myprotein Protein Granola, Milbona Fiocchi di Latte Light. meer...
|
|
2159 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biss88's Gewicht Geschiedenis
|