Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
678 kcal
|
Vet: 26,69g | Eiwit: 52,10g | Kolhy: 54,57g.
Ontbijt: Блины, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Окей Винегрет с Квашеной Капустой , SPAR Рыба Жареная Минтай Филе. Lunch: Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Борщ с Курицей. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Окей Груша Конференс. meer...
|
|
2509 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, фитнес - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shdv1985's Gewicht Geschiedenis
|