Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 58,94g | Eiwit: 81,34g | Kolhy: 193,79g.
Ontbijt: Chimarrão. Lunch: Vinho Cabernet Sauvignon, Mosmann Massa Integral com Quinoa, Estrogonofe de Frango. Diner: Crepioca, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Santa Edwiges Bolo de Cenoura com Chocolate, Sorvelândia Sorvete Uva. meer...
|
|
2157 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gomespoppl's Gewicht Geschiedenis
|