alessandra.amx's Logboek, 30 apr 20

Buongiorno community!!
qualcuno mi consiglia alcune alternative per cucinare il petto di pollo?
finora ho provato al curry, con panatura di fiocchi di avena e ad involtini con spinaci!
idee?? grazie a tutti e buona giornata😘

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2020:
896 kcal Vet: 25,68g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 113,63g.   Ontbijt: Fragole,  Cacao Amaro in Polvere, Alpro Latte di Cocco, Prozis Oat Porridge. Lunch: Esselunga Cuori di Lattuga,  Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Ricottine Fresche, Esselunga Fette Biscottate Integrali,  Spinaci. Diner: il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero , Alpro Latte di Cocco,  Curry in Polvere, Eurospin Riso Basmati,  Pangrattato, Finocchio,  Albume d'uovo, Zucchine. Snacks/Andere: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie. meer...
1577 kcal Activiteit: cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
mi devo fotografare tutte ste ricette 👍😃 
30 apr 20 door lid: letizia70
straccetti di pollo al limone! con zucchine, carote e basilico - leggero e proteico  
30 apr 20 door lid: ziapau
tagliato a pezzi, marinato in salsa di miele e soia per una notte. poi saltato in padella con poco olio e sesamo.  
30 apr 20 door lid: elitichi
Wow abbiamo ricette per mangiare pollo felicemente per mesi 😂😂😂 Grazie a tutti siete fantastici 💪🏼💪🏼💋 
30 apr 20 door lid: alessandra.amx
FatSecret paradiso del pollo ahah. Dovremmo fare post simili per tutti i cibi e raccogliere gli screenshoot!  
30 apr 20 door lid: Brrie
Per domani ne ho un altro pronto... vi farò sbizzarrire 😂😂😂💋 
30 apr 20 door lid: alessandra.amx
Puoi tagliarlo a cubetti, passarlo nella semola e farlo saltare in padella sfumandolo con salsa di soia. Una bomba!!! 
01 mei 20 door lid: MDR1985

     
 

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