Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 75,80g | Eiwit: 114,71g | Kolhy: 134,63g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Брокколи, Горбуша, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Апельсин, Куриное Филе. Diner: Хлеб Черный, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andere: Миндаль, Фундук Фундук, Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snega471's Gewicht Geschiedenis
|