Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2020
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 66,72g | Eiwit: 55,02g | Kolhy: 132,35g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Şehriye Çorbası. Diner: Ramazan Pidesi, Düğün Çorbası, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Andere: Pınar Doğal Yoğurt, Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Salatalık (Kabuklu), Çilek, Badem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
özaysenur6's Gewicht Geschiedenis
|