Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2141 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 221,81g | Kolhy: 218,67g.
Ontbijt: Freshona Korniszony, Pomidory Koktajlowe, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Awokado, Jajko. Lunch: Pilos Skyr Malina, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Granat, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Diner: Rolnik Chrzan Tarty , Miód, Kamis Musztarda Sarepska, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Szparagi, Mięso z Piersi Indyka, Pieczarka Brunatna, Cebule, Cukinia, Ryneczek Lidla Surówka Rodzinna, Ryneczek Lidla Surówka z Marchewki z Chrzanem. Na Diner: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Truskawkami, Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny), Miód, Freshona Korniszony, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Kamis Musztarda Sarepska, Fanex Ketchup, Lovilio Mozzarella w Plastrach, Szparagi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|