yunusdeniz3342's Logboek, 29 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
118 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 28 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 april 2020:
1522 kcal Vet: 61,80g | Eiwit: 84,34g | Kolhy: 152,10g.   Ontbijt: Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek,  Lor Peyniri,  Salatalık (Soyulmuş),  Haşlanmış Yumurta,  Domatesler,  Tatlı Kırmızı Biber,  Zeytin. Lunch:  Nohutlu Misket Köfte, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek,  Tavuklu Pilav,  Nohutlu Pilav. Diner: Nohutlu Misket Köfte,  Nohutlu Pilav,  Tavuklu Pilav. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yunusdeniz3342's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.