Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1120 kcal
|
Vet: 44,17g | Eiwit: 47,47g | Kolhy: 132,91g.
Ontbijt: Altromercato Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Alici Fritte, Ortomio Bieta Erbetta, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Tre Mulini Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Prezzemolo, Zafferano, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Funghi Champignon, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Sedano, Primia Insalata Iceberg, Pomodori Ciliegini, Athena Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone. Snacks/Andere: Coop Sfogliatine Croccanti di Patate, Melinda Mela. meer...
|
|
2089 kcal
|
Activiteit:
fitness - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LUCETTA73's Gewicht Geschiedenis
|