Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 63,36g | Eiwit: 92,10g | Kolhy: 167,24g.
Ontbijt: Zero-Cal Adoçante, Café, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo (Inteiro), Sadia Patê de Frango. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Diner: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Rosquinha de Nata, Mel, Sunny Day Queijo Frescal, Zero-Cal Adoçante, Café, Garoto Bombom Serenata de Amor, Trevinho Iogurte Sabor Morango, Sol Natus Semente de Chia. meer...
|
|
1665 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mvravitoria's Gewicht Geschiedenis
|