Evapaslàbas's Logboek, 28 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2020
63,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2020:
1482 kcal Vet: 39,07g | Eiwit: 58,89g | Kolhy: 220,30g.   Ontbijt: Kellogg's Frosties (30g), Lipton Thé Mûre Myrtille,  Pain Grillé. Lunch: Marque Repère Emmental Râpé,  Spaghetti, Petit Navire Rillettes de Thon aux Olives Vertes,  Pain Grillé. Diner:  Riz Basmati (Cuit), Cap Océan Steak de Saumon. Snacks/Andere: Balisto Miel et Amandes, Fuzetea Thé Glacé Pêche Intense,  Pommes Fuji. meer...
1544 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Evapaslàbas's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.