Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 12,22g | Eiwit: 45,04g | Kolhy: 55,03g.
Diner: Pide Ekmeği, Yoğurtlu Makarna, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Andere: Yeşil Çay. meer...
|
|
1830 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chucky8's Gewicht Geschiedenis
|