Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 75,90g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 166,87g.
Ontbijt: Azúcar, Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado. Lunch: la Artesana Mermelada de Arandanos, Hacendado Yogur Natural 0%, SOS Arroz Blanco, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Cebollas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Diner: Hacendado Yogur con Fruta 0%, Pescanova Gulas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso de Cabra. Snacks/Andere: Avellanas, Zumo de Naranja Natural, Moser Roth Chocolate Negro 85%. meer...
|
|
2019 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren, TV Kijken - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pagentes's Gewicht Geschiedenis
|