Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2020
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 64,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 47,29g | Eiwit: 124,80g | Kolhy: 159,33g.
Ontbijt: Cinnamon, Spinach, Captain Oats Instant Oatmeal, Banana, Evolene Whey Protein, Kale. Lunch: Avocado, Cos or Romaine Lettuce, Tomatoes, Sesame Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kewpie Thousand Island Dressing, Pineapple. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evanevan1902's Gewicht Geschiedenis
|