Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2020
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
846 kcal
|
Vet: 32,37g | Eiwit: 58,02g | Kolhy: 79,11g.
Ontbijt: Кировский Молоко 2,5%, Бионова Гранола Шоколадная, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Магнит Банан, Скумбрия на Пару, Mr. Ricco Сырный Соус, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Махеевъ Джем Вишневый, Творог 5%, Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Mr. Ricco Сырный Соус, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Andere: Яшкино Классический Крекер. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martawq's Gewicht Geschiedenis
|