Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1651 kcal
|
Vet: 72,64g | Eiwit: 39,92g | Kolhy: 205,09g.
Ontbijt: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Queijo Branco, Pão Francês. Diner: Jacquet Mini Brownie, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Seara Steak de Frango, Queijo Branco. Snacks/Andere: TNT Energy Drink, Jacquet Mini Brownie. meer...
|
|
1880 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 6 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fla_sg's Gewicht Geschiedenis
|