Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1322 kcal
|
Vet: 46,99g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 156,19g.
Ontbijt: Telur Rebus, Yakult Yakult, Mie Sedaap Korean Spicy Chicken. Lunch: Pisang, Bayam, Tomat Merah, Dada Ayam. Diner: Blue Band Mentega, Paha Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deboraernita's Gewicht Geschiedenis
|