Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
49,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 46,80g | Kolhy: 81,75g.
Ontbijt: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Putih. Diner: Bakso Daging Sapi, Bayam Dimasak (dari Segar), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Snacks/Andere: Bakso Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
VEREN TIKA's Gewicht Geschiedenis
|