Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 67,21g | Kolhy: 191,02g.
Ontbijt: Eti Topkek Çilekli, Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Yumurta Omleti, Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber. Lunch: Spagetti, Sebze Güveç (Etsiz). Diner: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Snacks/Andere: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Ceviz, Carte D'or Selection Krem Karamel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mezigyvz's Gewicht Geschiedenis
|