Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 44,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 47,82g | Eiwit: 45,23g | Kolhy: 22,62g.
Ontbijt: American Cheese, Wegmans Cooked Shrimp, Trader Joe's Shrimp Cocktail Sauce, Water, Regular Coffee, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Fathead Pizza Crust, Chocolate Fat Bomb, Chocolate Covered Peanut Butter, Cheddar Cheese. meer...
|
|
1750 kcal
|
Activiteit:
Meditation - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Judyrose1997's Gewicht Geschiedenis
|