Retno sulistyowati's Logboek, 25 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2020
70,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 15,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2020:
1287 kcal Vet: 54,49g | Eiwit: 67,67g | Kolhy: 132,19g.   Ontbijt:  Jus Tomat. Lunch:  Ikan Tongkol Goreng,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Telur Puyuh,  Nasi Putih. Diner:  Terung,  Perkedel Jagung,  Tahu Goreng,  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Snacks/Andere:  Kue Bawang. meer...
1715 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Retno sulistyowati's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.