Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 40,09g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 153,70g.
Ontbijt: Dendeng Sapi, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Kolak, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bolu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sekarayupp's Gewicht Geschiedenis
|