jihanraqqiah's Logboek, 24 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2020
58 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 april 2020:
870 kcal Vet: 44,17g | Eiwit: 61,27g | Kolhy: 59,21g.   Ontbijt: Tahu Bakso, Cap Cay Kuah, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Diner: Udang Panggang, Sup Kubis, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Perkedel Jagung. meer...
1474 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jihanraqqiah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.