Startdatum: 29 mei 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 117 kg
14 feb 24	107 kg	Redelijk Goed
25 okt 23	106 kg	Redelijk Goed
01 sep 23	108 kg	Redelijk Goed
23 feb 23	106 kg	Redelijk Goed
21 feb 23	108 kg	Redelijk Goed
20 feb 23	111 kg	Redelijk Goed
19 feb 23	117 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	94 kg	Redelijk Goed
13 aug 20	92 kg	Redelijk Goed
06 aug 20	91 kg	Redelijk Goed
09 apr 19	71 kg	Redelijk Goed
06 mrt 19	70 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	71 kg	Redelijk Goed
20 nov 18	73 kg	Redelijk Goed
14 nov 18	73 kg	Redelijk Goed
09 nov 18	74 kg	Redelijk Goed
02 nov 18	74 kg	Redelijk Goed
19 okt 18	75 kg	Redelijk Goed
15 okt 18	75 kg	Redelijk Goed
13 okt 18	76 kg	Redelijk Goed
12 okt 18	77 kg	Redelijk Goed
09 okt 18	78 kg	Redelijk Goed
13 dec 17	73 kg	Redelijk Goed
04 dec 17	75 kg	Redelijk Goed
09 aug 17	76,5 kg	Redelijk Goed
28 jul 17	77,5 kg	Redelijk Goed
27 jul 17	78 kg	Redelijk Goed
25 jul 17	78,5 kg	Redelijk Goed
11 jul 17	80 kg	Redelijk Goed
05 jul 17	82 kg	Redelijk Goed
05 jun 17	84,4 kg	Redelijk Goed
28 mei 17	85 kg	Redelijk Goed
04 mrt 17	88 kg	Redelijk Goed
25 feb 17	89,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 17	91 kg	Redelijk Goed
26 aug 16	88 kg	Redelijk Goed
28 aug 15	81 kg	Redelijk Goed
08 aug 15	82 kg	Redelijk Goed
03 aug 15	83 kg	Redelijk Goed
16 jun 15	85 kg	Redelijk Goed
09 jun 15	87 kg	Redelijk Goed
31 mei 15	88 kg	Redelijk Goed
29 mei 15	117 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 22 apr 15

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 70 kg Startgewicht: 88 kg
23 apr 15	87 kg	Redelijk Goed
22 apr 15	88 kg	Niet Toepasbaar