Мой ужин около 270 ккал - типа лобио, печеночная запеканка, зелень, овощи. К чаю еще было желе из кефира 50 ккал.
|
1380 kcal
|
Vet: 55,86g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 140,25g.
Ontbijt: Премия Крабовые Палочки, Egg, Сильпо Авокадо, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Кулиничи Хлеб Житний Диабетический, Своя Линия Семга Слабосоленая, Банановый брауни. Lunch: Банан Банан, Manteca Арахисовая Паста Классическая, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, АТБ Огурец, Білоцерківський Творог 5%, Пекинская Капуста, De Luxe Оливковое Масло, Чечевичный суп. Diner: Желе кефир + белок, АТБ Огурец, Печеночная запеканка, Лобіо. Snacks/Andere: Тыква Запеченная, Бартнiк Мёд (Липовый), Ermitage Сыр Бри. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
perewalowa's Gewicht Geschiedenis
|