Lara 2.0's Logboek, 05 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2020
118,2 kg Tot nu toe verloren: 0,6 kg.    Nog te gaan: 24,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2020:
1870 kcal Vet: 83,42g | Eiwit: 119,64g | Kolhy: 161,67g.   Ontbijt: Bio Village Lait Demi Écrémé,  Oranges, Picard Fruits Pour Smoothie Mangue, Kiwi, Banane, Goyave, Acérola, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Fleury Michon Le Jambon de Paris au Torchon -25% de Sel, Harry's 100% Mie Nature, St Hubert Bio 100% Végétal. Lunch: Créaline Purée de Brocolis, Auchan Banane,  Porc, Markal Sucre de Canne Complet , Bio Village Beurre Doux. Diner:  Concombre (Pelé),  Carottes,  Chou-Fleur, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, St Môret St Môret. meer...
3053 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 13 minuten, Rusten - 16 uren en 47 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lara 2.0's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.