Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 84,02g | Kolhy: 34,15g.
Ontbijt: Манная Крупа, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Яйцо (Целое), Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Горбуша Соленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lunch: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Green Ray Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Миндаль Миндаль, Кабачок Гриль, Горбуша на Пару. Diner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
e.golichencko's Gewicht Geschiedenis
|