clem.dcpm's Logboek, 23 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
71,6 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 11,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 april 2020:
1594 kcal Vet: 59,30g | Eiwit: 85,04g | Kolhy: 175,69g.   Lunch: Les 2 Vaches Yaourt Framboise , Ketchup, Blanc de Poulet, Gratin Dauphinois, Bonduelle Petits Pois Carottes. Diner: Auchan Gruyère, Panzani Spaghetti , Carrefour Lardons Fumés, Bridélice Crème Fraîche 15%, Casino Jus de Pomme, Belin Monaco, Saucisson Sec. meer...
1972 kcal Activiteit: Buikspieren - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


clem.dcpm's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.