Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2020
|
89,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1176 kcal
|
Vet: 26,50g | Eiwit: 115,97g | Kolhy: 102,17g.
Ontbijt: So Shape Brownie. Lunch: La Laitière Yaourt à la Fraise , Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Champignons, Filet de Poulet, Haricots Verts(Congelés). Diner: Marque Repère Blanc de Poulet, So Shape Macaroni & Cheese. Snacks/Andere: So Shape Smart Muesli Fruits Rouges, So Shape Smart Muffins Vanille. meer...
|
|
2468 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matilu18's Gewicht Geschiedenis
|