başak@'s Logboek, 20 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2020
55 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2020:
1152 kcal Vet: 56,20g | Eiwit: 35,13g | Kolhy: 128,44g.   Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), İnci Doğal Salamura Yağlı Siyah Zeytin. Lunch: Su (Şişede). Diner: Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mercimek Çorbası. Snacks/Andere: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). meer...
404 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


başak@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.