Wira Yogie's Logboek, 22 apr 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
70,6 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 april 2020:
1155 kcal Vet: 54,84g | Eiwit: 43,21g | Kolhy: 127,00g.   Ontbijt: Selamat Chocolate Wafer, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek,  Tahu Kukus,  Wortel Dimasak. Lunch:  Nasi Putih,  Ayam Goreng,  Tahu Kukus,  Wortel Dimasak,  Kurma,  Usus Ayam Goreng, Naraya Oat Choco. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.