Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 33,75g | Eiwit: 49,66g | Kolhy: 139,48g.
Ontbijt: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek, Nasi Putih, Jus Jeruk Nipis. Diner: Daun Ubi Jalar, Indomie Rasa Soto Mie, Daun Ubi Jalar. Snacks/Andere: Indomilk Indomilk Melon, Garuda Chocolatos Wafer Roll. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewidk's Gewicht Geschiedenis
|