Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 april 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 23,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 72,08g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 84,31g.
Ontbijt: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Яйцо (Целое), Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. Diner: Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Snacks/Andere: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Банан, Груша. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loretta55555's Gewicht Geschiedenis
|