|
awal diet dan mulai gabung ke fat secret,sekarang bb stuck di 65 dan mau mulai lagi dari awal.Mulai di 65 sampai 55 kg.SEMANGATTT,udh banyak teman yg sadar kalau aku kurusan hehe,bener2 pengen bngt pas masuk sklh kurusan
|
407 kcal
|
Vet: 25,30g | Eiwit: 14,89g | Kolhy: 35,27g.
Lunch: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Sambal Goreng, Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus, Cabai Merah atau Rawit. Diner: Jagung Manis Kuning. meer...
|
|
 Reacties
Sama banget kyk aku huhu, pengen masuk sekolahnya tahun depan aja biar masuk masuk aku udah kurus
28 mei 20 door lid: methaa77
|
Kalo nimbang bb bagus nya kapan ya ?
28 mei 20 door lid: atta celine
|
@methaa77 kalau aku intinya pas udh glow up aja mau masuknya,biar yg ngehina bisa kaget
28 mei 20 door lid: Gema Sifaza
|
@atta celine pagi setelah bangun tidur sesudah bab,bangun2 langsung nimbang jangan minum air dulu
28 mei 20 door lid: Gema Sifaza
|
Iya sih bener banget tuh😭
29 mei 20 door lid: methaa77
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gema Sifaza's Gewicht Geschiedenis
|