Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 23,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 32,09g | Eiwit: 34,40g | Kolhy: 127,37g.
Ontbijt: Любятово Печенье Мария Традиционное, Кофе с Молоком, Квас, Простоквашино Кефир 2,5%, Окрошка. Lunch: Крекеры, Хлебный край Квас, Куриные Котлеты на Пару, Сыр Российский, Гречка Отварная. Diner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоки Бабушки Смит, Heinz Наливное Яблочко. meer...
|
Gewichtsafname van 85,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
snakessskk's Gewicht Geschiedenis
|