Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1875 kcal
|
Vet: 75,43g | Eiwit: 134,72g | Kolhy: 154,10g.
Ontbijt: Cooked Egg, Zeta Jordnöts Olja, Billinge Ost, Santa Maria Tortilla Original, Completa Non Dairy Creamer. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Pågen Lingongrova (40g), Bellarom Cappuccino, Zeta Jordnöts Olja, Ängens Mellanmjölk, Egg Yolk , Egg White . Diner: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Tomatoes, ICA Gräddfil, Red Onions, Chinese Cabbage, Felix Tomatketchup Hot Chili, Santa Maria Tortilla Original, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Dansukker Rörsocker Bit, McDonald's Cappuccino (Mellan), Fazer Geisha. meer...
|
|
2444 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren en 4 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
AryaStark_'s Gewicht Geschiedenis
|